El agua es esencial para la vida, pero su consumo en exceso puede causar graves desequilibrios en el organismo. La llamada “intoxicación hídrica” puede poner en riesgo la salud.

💧 Beber agua es fundamental para nuestra salud, pero como todo en exceso, también puede representar un riesgo. Así lo advierte un artículo publicado por BBC Mundo, donde se detalla cómo el exceso de este vital líquido puede desencadenar una afección conocida como hiponatremia o intoxicación hídrica, un desequilibrio que puede tener consecuencias graves e incluso fatales.

Si bien es sabido que la deshidratación puede llevar a fatiga, problemas renales, presión baja y dificultades cognitivas, el otro extremo también representa un problema. La hiponatremia ocurre cuando el consumo de agua es tan elevado que diluye la concentración de sodio en sangre, lo cual afecta la función de células y órganos, en especial el cerebro.

Los síntomas pueden incluir dolor de cabeza, náuseas, confusión, convulsiones y, en casos extremos, coma. Esta condición no es habitual en la población general, pero se ha reportado con frecuencia entre personas que realizan actividades físicas intensas como maratones o rutinas extremas de ejercicio, y consumen agua sin reponer electrolitos.

Según recomendaciones de la Clínica Mayo y la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), una ingesta promedio adecuada para adultos ronda los 2 a 2,5 litros por día, aunque puede variar en función del clima, la actividad física, el peso y otros factores.

Además, expertos coinciden en que no es necesario forzarse a beber agua si no se tiene sed, salvo en condiciones médicas específicas. El cuerpo cuenta con mecanismos eficaces de regulación de la sed y el balance de líquidos.

La toxicidad por agua no solo afecta a deportistas. Ha habido casos documentados de personas que, por seguir desafíos virales o malinterpretar consejos sobre “limpieza” del organismo, han consumido varios litros de agua en pocas horas, con consecuencias severas.

En resumen, el equilibrio es clave: ni deshidratación ni sobrehidratación. Beber agua con responsabilidad, escuchar al cuerpo y consultar a profesionales de la salud ante cualquier duda, son las mejores herramientas para cuidar nuestra salud.

Fuente: Lee el articulo completo en BBC

En nuestro diario se realizará, en varias presentaciones todas las etapas que se utilizan para el tratamiento de efluente, partiendo de fundamentos sobre el agua, hasta sistemas de tratamientos industriales, esta es la introducción

La
importancia del agua, se aprecia al considerar su enorme consumo en los países
industrializados, alcanzándose en medios urbanos, valores globales de hasta 650
litros por habitantes y por día, exigiéndose que el total de esa cantidad
cumpla con la estricta normativa de alimento, aunque la mayor parte de esa
cantidad se destine a otros usos.

Uno
de los problemas más importantes de los países del llamado tercer mundo, radica
en la carencia de un abastecimiento de agua seguro.

Además
el agua en su uso, se carga de sustancias que le confiere propiedades
perjudiciales para la salud de los organismos superiores, de modo que debe ser
descontaminada, para que al ser devuelta a los cauces receptores, su impacto
sea de mínima perturbación en el cuerpo natural receptor.

La
falta de cumplimiento de las normativas (en Salta la Resolución 011/01 de la
Provincia), se deben a la ausencia del tratamiento de los efluentes y al mal
funcionamiento debido a la falta de mantenimiento de las plantas existentes ya
que las mismas lo requieren continuamente.

Sistemas
descentralizados en una casa, pequeños poblados, etc., permite la utilización
de distintas tecnologías dependiendo de las condiciones económicas, sociales y
ambientales de cada lugar; mayor participación de la comunidad en las
decisiones, y mayor factibilidad para proyectos de reuso y reciclado de los
líquidos tratados.

Es
por ello que uno de los temas en lo que se va a focalizar nuestro Diario, es
cuales son los focos contaminantes, cuales son los posibles tratamientos,
teniendo en cuenta que las tecnologías para depurar aguas continúan, renovándose
en investigación y desarrollo, con nuevas aportaciones de procedimientos,
materiales e instrumentación que mejoran los procesos de descontaminación
existentes.